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Im yogahaus8 kannst Du verschiedene Koerperuebungen des Hatha-yoga erlernen. Dazu gehoeren auch Atem- Entspannungs- und Meditationtechniken.Da mir die individuelle Betreuung und Korrektur der Schueler sehr wichtig ist, arbeite ich mit Gruppen von maximal 6 Personen.
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#Yoga #Yoga für den Rücken #Yoga für Senioren #Yogakurs
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