Olaf Lamberty Psycholog. Psychotherapeut

Ausgehend von bestehenden Beschwerden und Belastungen versuche ich gemeinsam mit Ihnen, neue Wege zu entdecken, um – Schritt für Schritt – hilfreiche Lösungen zu entwickeln und zu erarbeiten. Wichtig hierbei ist die Gegenwartsorientierung. Gleichzeitig kann es von Nutzen sein, lebensgeschichtliche Themen zu ergründen, um alte hinderliche Muster besser zu verstehen und loszulassen. Das zugrunde liegende therapeutische Verfahren ist die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Sie wird ergänzt durch die Schematherapie, die den tiefenpsychologischen Ansatz in die KVT integriert. In diesem Rahmen verwende ich Elemente aus der systemischen Therapie, trauma- und hypnotherapeutische Techniken sowie die Arbeit mit Träumen. Methoden der Achtsamkeit fördern den therapeutischen Prozess.Psychotherapie ist in erster Linie eine Begegnung zwischen zwei Menschen. Eine gute und vertrauensvolle Zusammenarbeit in einer unterstützenden und wertschätzenden Atmosphäre betrachte ich als Basis einer erfolgreichen Therapie.