Karsten Wittke Psycholog. Psychotherapeut

Die Probleme des Lebens - ob im beruflichen oder privaten Bereich - sind in der Regel komplex. Es gibt daher meistens keine einfachen, pauschalen Antworten oder Lösungen.
Die Psychotherapie kann helfen, wenn Sie unter psychischen Beschwerden leiden oder wenn Ihre körperlichen Beschwerden auch psychische Ursachen haben könnten. Wir führen Gespräche, in denen Sie Ihre Probleme schildern und ich als Therapeut Ihnen zuhöre. Es geht darum, die eigene Situation - z.B. bei Ängsten, Zwängen, Depressionen, Burn-out, Traumata, sexuellen Störungen, Beziehungsproblemen oder wenn es Ihnen einfach schlecht geht - besser zu verstehen. Gemeinsam analysieren wir Ihre Probleme, um Lösungen zu finden, so dass Sie sich davon befreien können.
Wenn Sie psychisch gesund sind, aber Ihre Lebensqualität gerne noch weiter verbessern möchten, kann Ihnen Coaching dabei helfen. Auch während eines Coachings helfe ich Ihnen als Dialog-Partner, Ihre eigenen Gedanken zu klären und zu strukturieren und mit Ihnen gemeinsam eine Lösung zu erarbeiten, z.B. bei:
• Schwierigkeiten am Arbeitsplatz
• Schwierigkeiten im Privatleben
• Sorgen und anderen emotionalen Problemen
• Überlastung durch zu viel Stress
• Unzufriedenheit mit der Lebenssituation
• Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung