Psychologische Beratung

Die an uns gestellten Anforderungen nehmen in allen Bereichen des täglichen Lebens ständig zu. Immer häufiger stehen wir vor neuen Entscheidungen und Herausforderungen, sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld. Viele Menschen geraten dabei an scheinbare Grenzen und verspüren das Bedürfnis nach einer kompetenten Unterstützung, beispielsweise bei persönlichen Konflikten, beruflicher Sinnfindung, einer Zerrissenheit zwischen Berufs- und Privatleben, Einschränkungen aufgrund gesundheitlicher Probleme oder kräftezehrenden Beziehungsfragen.Private BeratungIm Rahmen der lösungsorientierten Lebensberatung gehört u.a. psychologische Ehe- und Paarberatung, Familienberatung, Scheidungs- und Trennungsberatung, Konfliktbewältigung, Erziehungsberatung, Persönliches Krisen- und Stressmanagement sowie die Beratung von Angehörigen Pflegebedürftiger zu meinem Angebot. Ansprechen möchte ich alle Paare und Einzelpersonen, die in schwierigen Lebenssituationen professionelle Hilfe benötigen. Beispielsweise wirkt sich hierbei die Arbeit an den individuellen Glaubenssätzen hilfreich auf das Wohlbefinden und die ganz persönliche Ich-Stärkung aus.Auch tief in der Seele vergrabene Themen können durch gezielte Gespräche und kreatives Gestalten zum Vorschein kommen und mit befreiender Wirkung verarbeitet werden. Dies geschieht unter anderem („wenn Worte nicht reichen“) auch mit Hilfe von verschiedenen Materialien wie vorwiegend feuchte oder trockene Malmittel auf Papier, oder auch durch die Arbeit mit Ton, Collagetechnik und anderen kreativen Möglichkeiten, sich auszudrücken. Das „Ändern“ leben!Einen Problemzustand zu bewältigen bedeutet, neue Sichtweisen und Fähigkeiten zu entwickeln, etwas wahrzunehmen, zu erfassen, zu verstehen, mit Bildern und Worten zum Ausdruck zu bringen, und dann in neue Handlungsstrategien im Leben umzusetzen.Individuelles und einfühlsames Eingehen auf Ihre speziellen Wünsche ist selbstverständlich und hilft dabei, Mut und Energie zu entwickeln, das eigene Leben wieder in die Hand zu nehmen und Herausforderungen mit Freude zu begegnen und sie zu bewältigen.Kreativ-AtelierIm Verlauf des Kreativangebots sind die Entwicklung und Förderung noch vorhandener Ressourcen besonders wichtig, daher handelt es sich hier um offene Angebote zum Gestalten, Malen und Zeichnen, aber auch um themenbezogene Gestaltungsaufgaben, die anschließend in der Gruppe oder auch einzeln besprochen werden können. Die Gestaltung geschieht mit Hilfe von verschiedenen Materialien wie vorwiegend feuchte oder trockene Malmittel auf Papier, oder auch durch die Arbeit mit Ton, Collagetechnik und anderen kreativen Möglichkeiten, sich auszudrücken.In empathisch begleitenden Gesprächen – die oft auch Entlastungsgespräche bei aktuellen Krisen darstellen – werden die persönlichen Lebensperspektiven gemeinsam in neue gestalterische und damit aufbauende Erfolgserlebnisse umgewandelt. Dabei werden möglichst wieder alle fünf Sinne in Einsatz gebracht. Sie gewinnen mehr Lebensfreude und erlernen eigenen Genuss, Freude und Stolz auf das eigene Können.Berufliche BeratungArbeit soll Spaß machen und nicht nur dem Lebensunterhalt dienen.Ihr Beruf entspricht auch Ihrer inneren Berufung: Nur ein Traum oder im Rahmen der eigenen Möglichkeiten erreichbare Realität?Mit einem guten und lösungsorientierten Coaching auf der Grundlage eines durch Sie definierten Auftrags steht Ihr persönliches oder auch betriebsorientiertes Ziel schnell im Fokus. Das ist schon der erste Schritt in die richtige Richtung. Partnerschaftlich schauen wir gemeinsam in diese Richtung, ziehen gemeinsam am gleichen Strang und nähern uns Ihrem persönlichen Wunschzustand.Hiermit möchte ich mich sowohl an Arbeitnehmer als auch an kleinere und mittlere Unternehmen richten, die Beratung im Falle von Veränderungen des beruflichen Umfelds oder problematischen Kommunikationsgewohnheiten haben.Karriereplanung, Mobbingberatung und –prävention, Zeitmanagement, Stressbewältigung, Beratung bei beruflichen Veränderungen und Neuorientierungen und auch Entspannungstechniken sind nur einige der möglichen Themen, mit welchen Sie sich an mich wenden dürfen.Die Vorgehensweisen sind prozessorientiert, themenzentriert oder übungszentriert. Gemeinsam schauen wir nach den indivuellen Motivationen des Einzelnen.Online-BeratungAlle Dienstleistungen, die ich oben beschrieben habe, biete ich auch online an. Sie haben über mein Angebot „Online-Beratung“ die Möglichkeit, sich individuell und themenorientiert sowohl per Chat über meine Homepage als auch per E-Mail von mir beraten, begleiten und unterstützen zu lassen. Bitte kontaktieren Sie mich für die persönliche Absprache einer individuellen Vorgehensweise, ganz persönlich und flexibel auf Ihren Bedarf angepasst.