Martin's Wellness Massagen

Eine Massage hat viele Wirkungen!

Sie kann Muskeln sowohl entspannen als auch aktivieren. Sie hat positiven Einfluss auf die Haut, das Binde- und Fettgewebe, die Muskulatur, die Durchblutung, den Stoffwechsel und den Lymphfluss. Eine Massage kann zur Schmerzlinderung und zur Stärkung des Immunsystems beitragen und sie wirkt beruhigend auf die Psyche. Es kommt zu einer Ausschüttung von Glückshormonen und Stresshormone werden abgebaut. Sie senkt den Blutdruck und die Pulsfrequenz und hat positiven Einfluss auf das vegetative Nervensystem.
Es werden Verklebungen von Gewebeschichten (Faszien) gelöst, Verspannungen gelockert, schlaffe Muskulatur aktiviert und die Haut gestrafft und Gelenke mobilisiert.