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Der Name "Schutzbereich" steht symbolisch für Sicherheit, Stärke und persönlichen Raum. In einem Schutzbereich lernen Menschen, sich selbst zu schützen – körperlich wie mental. Der Begriff betont, dass es hier nicht nur um Kampftechniken geht, sondern vor allem um Selbstvertrauen, Achtsamkeit und den respektvollen Umgang mit sich und anderen. Es ist ein Ort, an dem Ihr Euch sicher fühlen und über Euch hinauswachsen könnt.
| Montag | 18:00 - 20:00 Uhr |
| Dienstag | geschlossen |
| Mittwoch | 20:00 - 21:00 Uhr |
| Donnerstag | geschlossen |
| Freitag | 18:00 - 20:00 Uhr |
| Samstag | geschlossen |
| Sonntag | geschlossen |
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