Outdoor Fitness

Fitness - speziell für Frauen im Raum Erlangen/Forchheim. Es ist viel mehr als Sport und Bewegung. Viel mehr als Schwitzen und Kalorien verbrennen. Und so viel mehr als Gesundheitsprävention. Als Frau verstehe ich die Bedürfnisse, Gedanken und Gefühle einer Frau am besten.  Jede Frau ist einzigartig und besonders und genau das ist auch mein Training mit dir und für dich. Ganz speziell auf den weiblichen Körper und Organismus abgestimmt. Flexibel je nach Tagesform oder konsequent einem strikten Plan folgend, egal wie du tickst und was du brauchst um deine Ziele und den Zustand, den du dir wünschst, körperlich und mental, zu erreichen. Du wirst ihn erreichen! Zusammen mit mir im Personal Training outdoor. Lass es uns angehen.