{"id":224,"date":"2010-12-17T15:08:46","date_gmt":"2010-12-17T13:08:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dialo.de\/blog\/?p=224"},"modified":"2020-03-24T08:30:53","modified_gmt":"2020-03-24T06:30:53","slug":"was-tun-gegen-den-winterspeck","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dialo.de\/blog\/rat-und-tat\/was-tun-gegen-den-winterspeck\/","title":{"rendered":"Was tun gegen den Winterspeck?"},"content":{"rendered":"<p>Kennen Sie diese kleinen R\u00f6llchen, die sich scheinbar \u00fcber Nacht unter dem Pulli hervor \u00fcber den Hosenbund h\u00e4ngen? Ja? Wir auch! Und damit die Weihnachtszeit nicht zum Frust wird und Sie weiterhin das ein oder andere Pl\u00e4tzchen vernaschen k\u00f6nnen, haben wir Ihnen ein paar Tipps zusammengestellt, wie Sie den Kampf gegen die R\u00f6llchen nach den Feiertagen aufnehmen k\u00f6nnen!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.dialo.de\/Stadt\/Kerken\/Studio+f%C3%BCr+Pilates+%26+Heilgymnastik+im+Veelshof-d3300\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pilates<\/a> macht sch\u00f6n und gl\u00fccklich! Zumindest, wenn man es in einer sch\u00f6nen Atmosph\u00e4re mit einem netten Trainer und einem angemessenen Preis-Leistungs-Verh\u00e4ltnis genie\u00dfen kann wie z.B. im <a href=\"http:\/\/www.dialo.de\/Stadt\/Kerken\/Studio+f%C3%BCr+Pilates+%26+Heilgymnastik+im+Veelshof-d3300\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Studio f\u00fcr Pilates &amp; Heilgymnastik im Veelshof<\/a>.<\/p>\n<p>Wenn Sie es schaffen in der H\u00fctten etwas k\u00fcrzer zu treten, dann ist vielleicht auch eine Skitour, Abfahrt oder Langlauf das richtige Sportprogam f\u00fcr Sie. Wer jetzt auch noch bei Dettenhausen wohnt hat Gl\u00fcck, denn hier ist beim <a href=\"http:\/\/www.dialo.de\/Stadt\/Dettenhausen\/Sport+Kreuzer-m22656447000\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sport Kreuzer<\/a> gut beraten, wer noch die richtige Ausr\u00fcstung sucht.<\/p>\n<p>Zugegeben &#8211; zum Joggen ist es vielleicht etwas zu kalt und zu rutschig, aber die passenden Laufschuhe kann man sich ja in jedem Fall schon mal zulegen. <a href=\"http:\/\/www.dialo.de\/Stadt\/Forchheim\/Sport+Wolf-m22822112500\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Forchheimer <\/a>k\u00f6nnen das besonders gut bei <a href=\"http:\/\/www.dialo.de\/Stadt\/Forchheim\/Sport+Wolf-m22822112500\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sport Wolf <\/a>erledigen, die Laufschuhberatung l\u00e4sst hier keine W\u00fcnsche offen.<\/p>\n<p>F\u00fcr Nordlichter, denen das alles zu kalt ist, habe wir noch einen besonderen Tipp: Ab in den Keller und die Tischtennisplatte abstauben! Denn auch das macht fit und munter und l\u00e4sst die R\u00f6llchen dahin schmelzen. <a href=\"http:\/\/www.dialo.de\/Stadt\/Oldenburg\/Sport+Haaf-md40145837000\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sport Haff<\/a> in Oldenburg wird von unserem User <em>Tischtennis &#8211; Enthusiast<\/em> hochgelobt f\u00fcr seine Insider-Beratung und das gro\u00dfe Produktsortiment.<\/p>\n<p>Auf Ihre <a href=\"http:\/\/www.dialo.de\/Stadt\/Berlin\/Cafeteria-Verein+Bewu%C3%9Fte+Ern%C3%A4hrung+e.V.-m22875036500\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ern\u00e4hrung <\/a>sollten Sie nat\u00fcrlich auch achten. Wer jedoch rein auf Light-Produkte und FdH setzt wird seine R\u00f6llchen vermutlich noch im n\u00e4chsten Winter begr\u00fc\u00dfen k\u00f6nnen. Damit Ihnen das nicht passiert k\u00f6nnen Sie die 20 gr\u00f6\u00dften <a href=\"http:\/\/www.focus.de\/gesundheit\/ernaehrung\/abnehmen\/diaetluegen\/richtig-abnehmen_aid_7407.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Abnehm-L\u00fcgen<\/a> <a href=\"http:\/\/www.focus.de\/gesundheit\/ernaehrung\/abnehmen\/diaetluegen\/richtig-abnehmen_aid_7407.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hier <\/a>nachlesen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kennen Sie diese kleinen R\u00f6llchen, die sich scheinbar \u00fcber Nacht unter dem Pulli hervor \u00fcber den Hosenbund h\u00e4ngen? Ja? Wir auch! 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